top of page

Zapraszam do praktykowania lekcji „Świadomości poprzez ruch” Metodą Feldenkraisa® w wariancie online.

„Feldenkrais to spokój, odkrywanie i przypominanie sobie i ciału, że można inaczej, że być może inaczej jest dla nas łatwiej, przyjemniej, bardziej po naszemu. Moje ciało zdobywa nowe odruchy, a umysł pracuje jaśniej, odkrywają się nowe możliwości. To wszystko w aurze odpoczynku, szacunku do siebie i delikatności.”

Magdalena, projektantka

mw-135.jpg

Plan zajęć

60 minut (40-50 minut lekcja, 10 minut wstęp i podsumowanie)

  • Środy, 19:30 "Wieczorny Feldenkrais"  dla Każdego

  • Środy, 18:00 „Ruchy Żuchwy” - Feldenkrais dla osób z dyskomfortem w obrębie żuchwy, więcej informacji tutaj 

  • Możliwość organizacji terminu dostosowanego do indywidualnych potrzeb

Cennik i zasady współpracy

  • 30 zł – wejście w karnecie (30 zł pomnożona przez liczbę spotkań w miesiącu)

  • 40 zł – wejścia jednorazowe

  • bezpłatnie - pierwsza lekcja online

  • 150 zł – indywidualna lekcja „Świadomości poprzez ruch” online 
     

  • Zapisy, pytania:
    kontakt@neuropracownia.pl, kom. 609 805 888

  • Numer konta do płatności:
    75 1160 2202 0000 0005 0721 9050

  • Praktykujemy przez aplikacje ZOOM

  • Dane do logowania przesyłam po otrzymaniu przelewu

  • Karnety są bezzwrotne

  • W przypadku odwołania zajęć opłata zostaje przeniesiona na kolejny miesiąc.

mw-129.jpg
mw-133.jpg

Jak się przygotować?

  • Ubierz się ciepło, warstwowo, wygodnie, ubierz dodatkowe skarpetki. Przygotuj sobie koc, mały ręcznik po głowę, ściągnij aplikacje ZOOM na komputer lub komórkę i ustaw kamerę tak abym mogła Cię widzieć leżącą/leżącego bokiem do kamery.

  • Przed pierwszym uczestnictwem istnieje możliwość rezerwacji bezpłatnego terminu online. W tym czasie pomagam w ustawieniu kamery i technikaliów, odpowiadam na pierwsze pytania. Zachęcam do rezerwacji takiego terminu gdyż, podczas właściwej lekcji, nie będę mogła w tym pomóc w szczegółowy sposób.

bottom of page