Zapraszam do praktykowania lekcji „Świadomości poprzez ruch” Metodą Feldenkraisa® w wariancie online.

„Feldenkrais to spokój, odkrywanie i przypominanie sobie i ciału, że można inaczej, że być może inaczej jest dla nas łatwiej, przyjemniej, bardziej po naszemu. Moje ciało zdobywa nowe odruchy, a umysł pracuje jaśniej, odkrywają się nowe możliwości. To wszystko w aurze odpoczynku, szacunku do siebie i delikatności.”

Magdalena, projektantka

Plan zajęć

60 minut (40-50 minut lekcja, 10 minut wstęp i podsumowanie)

Czwartki, 20:05 "Wieczorny Feldenkrais"
Jeśli jesteś zainteresowana/y napisz proszę do mnie na kontakt@neuropracownia.pl. W odpowiedzi wyśle Ci dane do logowania na ZOOM.

Możliwość organizacji terminu dostosowanego do indywidualnych potrzeb.

Cennik i zasady współpracy

50 zł – wejście w karnecie (40 zł pomnożona przez liczbę spotkań w miesiącu)
60 zł – wejścia jednorazowe
200 zł – indywidualna lekcja „Świadomości poprzez ruch” online
Zapisy, pytania:
kontakt@neuropracownia.pl, kom. 609 805 888
Numer konta do płatności:
53 1140 2004 0000 3302 8345 0237
Zgłoś chęć udziału przez mail a będziesz otrzymywać ode mnie cotygodniowe dane do logowania
Decyzje o jednorazowym udziale możesz podjąć na ostatnią chwilę a zapłacić po lekcji
Praktykujemy przez aplikacje ZOOM
Decyzje o karnecie można podjąć przed pierwszymi zajęciami w miesiącu, karnety są bezzwrotne
W przypadku odwołania zajęć przeze mnie opłata zostaje przeniesiona na kolejny miesiąc.

Jak się przygotować?

Ubierz się ciepło, warstwowo, wygodnie, ubierz dodatkowe skarpetki. Przygotuj sobie koc, mały ręcznik po głowę, ściągnij aplikacje ZOOM na komputer lub komórkę i ustaw kamerę tak abym mogła Cię widzieć leżącą/leżącego bokiem do kamery.
Przed pierwszym uczestnictwem istnieje możliwość rezerwacji bezpłatnego terminu online. W tym czasie pomagam w ustawieniu kamery i technikaliów, odpowiadam na pierwsze pytania. Zachęcam do rezerwacji takiego terminu gdyż, podczas właściwej lekcji, nie będę mogła w tym pomóc w szczegółowy sposób.