top of page

Zapraszam do praktykowania lekcji „Świadomości poprzez ruch” Metodą Feldenkraisa® na żywo.

"W zajęciach z Metody Feldenkraisa urzekło mnie to, że zawsze zaskoczą, bo raz mogę być motylem, tarczą zegara a innym jeszcze razem dzieckiem. Wszystko dzieje się powoli i dzięki temu mogę odkrywać to coś w środku, o czym nie miałam pojęcia, że we mnie drzemie! To dla mnie ciekawość i nauka uważności."

Basia, producentka radiowa

mw-196.jpg

Plan zajęć

60 minut (40-50 minut lekcja, 10 minut wstęp i podsumowanie)​​

  • STARY MOKOTÓW, środy , 17:45, Grażyny 15, Naturalne Centrum Zdrowia, sala Złota, nr 118, piętro I, zapisy u mnie kom. 609 805 888, Jeśli wybierasz się spontanicznie zawsze poproszę o sms z pytaniem czy są zajęcia/ miejsca. Koszt - 60 zł (jednorazowo), 50 zł w bezzwrotnym, miesięcznym karnecie.

  • WILANÓW, poniedziałki, 9:15, Centrum Kultury Wilanów, ul. Radosna 11, zapisy: kom. 784 001 187 lub https://www.strefazajec.pl/course/view/id/6091, Koszt - 160 zł miesięcznie lub 50 zł jednorazowe wejście.

  • SŁUŻEW, środy, 10:00, Służewski Dom Kultury, zapisy przez SDK, 50 zł jednorazowe wejście, płatne tylko kartą w kasie DK.

  •  https://www.sdk.waw.pl/warsztaty/dorosli/swiadomosc-poprzez-ruch-metoda-feldenkraisa, Koszt - 150 zł miesięcznie

  • Możliwość organizacji lekcji „Świadomości poprzez Ruch” w Twoim domu, w kameralnym gronie przyjaciół/rodziny.

Cennik i zasady współpracy

  • 60 zł/ za wejście, 50 zł w miesięcznym karnecie (karnety są bezzwrotne, jeśli ja odwołam opłata przechodzi na kolejny miesiąc). - Grażyny 15, Naturalne Centrum Zdrowia

  • 160 zł/miesiąc - Centrum Kultury Wilanów

  • 150 zł/miesiąc - Służewski Dom Kultury

  • 200 zł – lekcja "Świadomości poprzez ruch" online / w gabinecie przy ul. Asfaltowej 13/19 dla 2 osób

  • Zapisy, pytania: kontakt@neuropracownia.pl, kom. 609 805 888. Możliwa płatność gotówką na miejscu lub przelewem. Numer konta do płatności: 53 1140 2004 0000 3302 8345 0237

mw-244.jpg
mw-173.jpg

Jak się przygotować?

  • Ubierz się ciepło, warstwowo, wygodnie, zabierz dodatkowe skarpetki. Na miejscu są koce. Jeśli jednak lubisz leżeć na swoim zabierz go ze sobą. (Co do zasady praktykujemy na kocach – nie matach)

  • Na miejscu można się przebrać

  • Jeśli masz pytania zapraszam Cię do kontaktu

bottom of page